脸上长了痘痘该怎么办?痤疮是一种慢性炎症性的皮肤疾病，虽说该病很容易治疗，但大家在治疗的过程中也不能放松警惕。南昌肤康皮肤病医院的医师提醒大家：由于每个人的肤质、痤疮的严重程度不同，因此治疗的方法不能一概而论。建议大家合理的治疗，护理到位才是治疗此病的关键。下面我们一起来看一下日常生活中应如何护理痤疮，希望对大家起到很好的指导作用!

日常护理痤疮的方法

1、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

2、不滥用清洁用品，使用不含皂剂和酒精成分的化妆品，这些都会使痤疮加重。

3、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能基本清除同属油性的化妆品。

4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

5、生活要有规律，应早睡早起使睡眠充足。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

6、饮食要合理，尽量不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

温馨提示：脸上长痘痘大家不要担心，只要积前往的医院合理的治疗，同时在日常生活中把相关的护理工作做到位，其面部的痘痘很快就会有所好转。南昌肤康皮肤病医院健康热线。

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