怎么有*的去除痘痘呢？南昌肤康皮肤病医院医师指出：很多年轻人上学那会，总以为痘痘只发生在青春期。青春期过后恍然大悟，原来痘痘的学名叫痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，长痘多年，经历了不少的痛苦，喝中药、涂产品、试偏方….试过无数的方法，却依旧没有*果，面对痘痘反而手足无措了。南昌肤康皮肤病医院来给大家做一些知识的解答！

究竟痘痘要怎么消除？怎么有*去痘痘？南昌皮肤病专科医院医师指出：

祛痘步：明确具体致痘病因

长痘痘与许多因素有关，体内激素水平紊乱、皮脂分泌过量、毛囊口细菌感染、内分泌失调、饮食与作息因素以及环境因素等等，都是引发我们皮肤长痘的原因。我们战“痘”无*往往是因为没有找对根本痘因，以至于无法对症治疗而从根本上拔掉痘根，所以痘痘反反复复，灭了又长…..

因此，想要成功祛痘，步因找准致痘病因，然后对症处理。

祛痘第二步：不要随意挤压痘痘

痘痘初期未发炎时是较容易处理的，但如果我们随意挤压痘痘，细菌会通过我们的手侵害痘痘，使毛囊口感染，从而形成发炎红肿型痘痘，这样就会加大我们的处理难度，还有可能因挤压而留下痘印痘疤。因此，不能随意挤压痘痘。

祛痘第三步：生活恶习要改掉

长痘一般是因为痘根未被拔除，受诱发因素的影响就会反反复复的冒出。而这些诱发因素就来源于我们的生活恶习中。经常性的晚睡、熬夜，常吃辛辣、油炸和高糖分的食物，又或是常喝刺激性的饮料等，都有可能一而再再而三的诱发痘痘长出。

祛痘第四步：清洁和控油工作要做好

由于工作或是其他需要，我们常常会化妆。化妆后往往又忽略卸妆，以至于残妆混*着油脂堵塞毛孔，滋生细菌，导致原本长痘的皮肤更是恶化….因此，面部清洁和控油工作对祛痘也是起到关键作用的。洁面时应尽量用温水，避免过冷或过热的水刺激皮肤，洁面乳应选择温和型的，避免引起皮肤不适或过敏反应。推荐阅读：治疗痘痘好的方法

痘痘的发生不受年龄和性别的限制，因此，除了以上祛痘四步我们应该谨记外，还应该培养更多的痘痘常识，从预防上下功夫。只有这样，我们能更有*的消除痘痘。

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