预防鱼鳞病有哪些常见的方法？南昌肤康皮肤病医院医师指出，鱼鳞病是生活中比较常见的皮肤性疾病，发病时患者的皮肤上会出现鱼鳞病形状，对患者的外观形象造成非常大的伤害。

鱼鳞病患者应该药消除精神紧张因素，应该药避免过度的劳累，应该留意休息保持充足的睡眠。医师指出患者内分泌的失调等情况均可诱发此病并使此病加重。

在夏季里，应该要避免紫外线的直接照射，在严冷的冬季，应留意防冷保热，避免风冷而使表层皮肤受到刺激。尽可能避免发热或关节肿痛、咽炎的发生。一旦出现应积优对症进行诊治，从而避免加重鱼鳞病。

鱼鳞病患者在日常生活中应该要多食用一些含维生素的食品，应该选择一些新鲜水果蔬菜等来进行食用；多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、动物内脏、豆类等；多饮白开水，少饮茶；不宜吃一些腥辣刺激的食品跟海鲜类产品；禁忌羊肉、鲫鱼、虾；不嗜烟、酒、辛、辣食物。

不用带碱性的肥皂、香皂洗澡。禁忌凉水洗澡；常洗浴矿泉水或淡盐水洗澡。

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