治疗荨麻疹需要注意事项：

1、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。

2、多休息，勿疲累，适度地运动。

3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹。

4、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

5、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。

6、尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

7、对检查变应原试验阳性的变应原进行脱敏治疗；

8、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹。

荨麻疹的预防：

1.积优寻找和去除病因及可能的诱因。切断过敏源，有助于本病的。

2.饮食适度，忌食腥辣发物，避免摄入可疑致敏食物等。多食清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，多喝茶水，少吃或不吃鱼、虾，蟹等食物。

3.注意气候变化时，冷暖适宜，加强体育锻炼，增强体质，保持良好心态。加强护理，避免受风着凉。

4.清除体内慢性病灶及肠道寄生虫，调节内分泌紊乱。

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