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面部生痘的难道都是痤疮吗-脂溢性皮炎

文章来源:贵阳中医皮肤病医院:http://www.gy83.com   发布时间:2019-03-20

   在这个快节奏城市里,可能由于种种压力不不少人面部都有痘痘,痘痘留下的坑或者更严重的痤疮,令我们非常困扰得是总是去不掉,反反复复总是发作,其实只要我们平时日常生活注意一些小细节,痤疮也不是那么顽固不可去除的。那么什么是痤疮呢?面部生痘的难道都是痤疮吗?

面部痤疮主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点。

面部脂溢性皮炎;主要出现在额头、鼻唇沟、面颊等部位。初期表现为毛囊周围炎症性丘疹,之后随着丘疹扩散成片状斑点,斑点附有油腻鳞屑,并伴有瘙痒症状。得了面部脂溢性皮炎应该怎么护理呢?

清洁:保持面部清洁干爽,洗脸用温水或凉水,避免用刺激性的产品

护肤:避免使用油性护肤品、粉底、化妆品会堵塞毛孔,使痤疮加重。不要经常用手挤压出痘的部位,手上携带细菌,容易引起化脓感染,形成瘢痕和色素沉着。不要使用粉底、化妆品会堵塞毛孔,使痤疮加重。

短发:不要为了遮盖痘痘把刘海修剪的过长,在头发的遮盖下,多余的油脂不容易排泄,更容易促进痤疮的生成。

情绪:保持乐观豁达情绪,避免过度焦虑和紧张,规律作息,保证睡眠的数量和质量。若工作学习压力重,要学会自己放松减压,文武之道张弛有序。

防晒:脂溢性皮炎患者和服用维生素A类如(维安酯,泰尔丝)等药物的患者,要注意防晒,采取理化防护。如:使用防晒霜,准备遮阳伞帽等。改变长时间面对电脑,电视辐射。

饮食:控制甜食、油腻食品和刺激性食物的摄入,如:海鲜、猪肉、牛羊肉、浓茶、咖啡、辣椒、糖果、乳酪、可可、花生等。这些食物均可增加皮脂产生,加剧炎症。应多吃粗粮和富含维生素的有利于通便的果蔬食品,如:苹果、梨、西瓜、黄瓜、芹菜、豆角、白菜等,要多喝酸奶以改善肠道菌群。

运动:脂肪代谢中,运动起着尤为重要的作用,快走、跑步、跳绳、仰卧起坐都是促进全身及局部脂肪分解的推荐。

遵医嘱:使用药物要遵医嘱,如:有些药水要点涂按压硬结上,避免涂在正常皮肤上,炎症消退后即停药。维A酸类乳膏、凝胶应在晚上或睡前使用。

脸上一旦生脂溢性痤疮,先不要盲目使用药膏,需要先到正规医院就诊检查,在医师正确叮嘱下安全用药,保证痤疮患者误诊,而耽误病情。

关键词:面部生痘的难道都是痤疮吗-脂溢性皮炎 文章地址:http://www.gy83.com/piyan/6995.html


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