经常沐浴在银屑病防治中是优为重要的。沐浴可以祛除厚积的鳞屑，改善血液循环，促进机体新陈代谢，这也是银屑病发病率南方比北方低，病情轻的原因所在。银屑病患者好坚持每天洗澡，有条件进行药浴、矿泉浴则*果更好。洗浴时以浸泡浴为好，这样能达到软化皮损祛除鳞屑的目的，有利疾病的缓解和恢复。然而，像桑拿浴、蒸汽浴一般温度较高，不适宜进行期皮损的银屑病患者沐浴。

改变不良饮食生活习惯。由于饮酒和牛、羊、兔肉以及刺激性食物可以使体内花生四烯酸及相关的炎症介质含量增加，导致表皮细胞增殖和银屑病病情加重。吸烟容易诱发上呼吸道感染，并可引起血管收缩，影响血液循环和药物吸收起*。因此，要戒酒少吸烟，忌食牛、羊、兔肉和葱姜、蒜、辣椒等刺激性食物。

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