我们俗称的灰指甲，其实又被叫做甲癣。灰指甲一般与皮肤癣菌侵犯甲板有关，这是一种真菌感染性皮肤病。一般患上灰指甲的人会出现，指甲增厚变形，而且比较容易脱落。灰指甲比较容易传染，一般患者都是因为一个指甲出现灰指甲症状，而导致多个指甲受到感染。那么，我们要怎么预防灰指甲呢？下面，我们就为大家介绍一下。

怎么才能预防灰指甲

1、养成良好的习惯

养成良好的习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

2、勤剪趾甲

勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，夏季灰指甲护理注意事项防止压迫趾甲扎入甲沟。

3、注意环境

注意环境，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2~3小时消毒。

4、防止感染

手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。少戴假指甲，因真假指甲之间方便埋没污垢，给细菌繁殖提供笔件，并且真指甲永劫刻被覆盖在假指甲下，会变的脆弱易折断。要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。

5、注意治疗

甲癣的治疗应与并发的手足癣同时治疗，并需长期耐心地治疗。甲癣活动真菌藏于甲后端深处，一般外搽的药物抵达不到患处，故难于治好。若将其上面的保持层(坏甲)除去，尔后再外用抗真菌药物，则药物易到达患处。

温馨提示：以上是我们对怎么预防灰指甲的介绍，希望大家能多加注意。灰指甲的传染性很强，大家在生活中要养成好的习惯，出现皮肤疾病要及时治疗，这样才能防止灰指甲的出现。如果患上了灰指甲，要及时到的皮肤病医院就诊，不要延误治疗的时机，导致多个指甲感染，这样治疗起来就会更加困难。

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