南昌哪家医院看痘痘好呢？南昌肤康皮肤病医院医师建议您：青春痘是皮肤科常见的顽固皮肤炎症，那么我们知道再好看的面容，经过青春痘的摧残，都会惨不忍睹，在日常生活中我们应采取措施来缓解青春痘的危害，接受的治疗是远离危害的根本手段！那么在南昌哪家医院看痘痘好呢？让我们看看医院南昌肤康皮肤病医院是怎么做的！

南昌痤疮医师指出：痤疮的相关知识解读！

生活中那些小习惯会诱发痤疮的产生？南昌肤康皮肤病医院医师来解读！

饮食结构的变化，粉尘的增多，激素的滥用，生活节奏的加快，都是我们发生痤疮的诱因。另外以下的一些生活小习惯也是诱发痤疮的“罪魁祸*”。

1.频繁洗脸

洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼，会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉!

2.出汗后懒得擦干

碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。

3.爱吃方便面 速食食品

这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了!

4.不按时睡觉

晚上十一点到早晨七点是睡眠好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。

5.别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

6.少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

南昌痤疮医师温馨提示：治疗请认准医院！

由于个体的差异，每个人发病原因也不尽相同，因此就决定了治疗痘痘的针对性和复杂性，找到一个适合自身情况的有*方法，能更的达到的目的，在这里你可以通过在线咨询我们的在线医师，南昌肤康皮肤病医院医师会根据你对自身病情的描述为你提供一个针对性合理的治疗方案，相信对你的恢复会有更大的帮助。

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